#水彩繪畫課 #療癒水彩 #力量動物卡
在台灣這個升學幾乎是主流的地方，說到美術，跟很多人的距離或許是很遙遠的，對我而言也是。
回想到青澀的校園時代，體育和美術課總是被國英數社自佔滿，偶爾能跟老師爭取到打球的時間，就會引來全班的歡呼。現在想想，能碰到畫筆、顏料的機會真是少之又少，但嘗試這些美好卻對多數人而言陌生的色彩，也許是忙碌又匆忙的現代中很「文青」、很「浪漫」的小確幸了。
這一切說來也相當機緣巧合，因為工作而結識到過去擁有豐富社工經驗的 小Ｄ。她曾經向我說過她的興趣，並展示了幾幅對我而言相當夢幻的水彩創作──將星空斑斕顏色負在肩上的鯨、極光渲染的天空下一棟微微覆雪的小屋、一束配色搶眼的藍色插花，甚至還有充滿童趣的柔和龍貓。
「這 … 很難吧？」我問。
「不會不會！」小Ｄ露出招牌的燦爛笑容，「你想試試看嗎？我可以教你呀！」
「但我沒有相關的經驗、也沒學過畫畫欸 …」
「放心，我也是只會畫火柴人的那種啊！」她說。
只會畫火柴人跟這些水彩作品一點都不衝突嗎？！我又驚又疑，但這讓我興起了想要嘗試的念頭。
於是，我重新拾回水彩顏料、厚厚的水彩紙還有各種不同樣貌的畫筆，開始為自己開闢一方能夠釋放自我的小天地。
釋放你的動物靈
一個新的開始總令人興奮又期待，很快就迎來了第一次的課程；在課程的一開始，小Ｄ 用輕柔的音樂和舒緩的引導帶領所有人沉靜下來，專注於自己的狀態。
隨著將注意力放在自己的呼吸之後，她拿出了牌卡，也就是本次課程的主題──「釋放你的動物靈」。
回歸到自己狀態的課堂學員可以選擇自己直覺的那張卡牌，而在分享自己對牌卡的印象和關聯性時，也反映出每個人的個性和他們當下的狀況。
「你選到什麼？」小 D 問我。
「哦，是獅子。」喜歡大貓的我有點開心。
「你覺得這是一隻怎樣的獅子？」
「看起來像是在休息，但是很有威嚴的樣子。」
「那這隻獅子跟你現在的狀況有沒有什麼關聯呢？」
「好像步調都慢了下來，因為我最近──」馬上聯想到自己現實生活中碰到的情況並分享，透過牌卡，這些情緒和困擾彷彿都有了一個出口，讓我能具體地說出來。
一一介紹每個人的動物、並做完分享之後，似乎也讓我為自己即將要展開的創作打了一個大致的草稿。
繪畫是一段專屬於自己的時間，所以在課程開頭就以平心靜氣、還有牌卡輔佐讓我們體察自己狀態，我覺得是很特別有趣的環節，很少聽到其他的畫室或課程有這樣的一段時間。
在思考過後，我與我選上的牌卡是緊密關聯的，所以這次就以大貓為主題吧！
一堂不會有錯的畫畫課
調色盤上已經滿是色彩，但要如何開始，對於完全沒接觸過這一領域的我還是有些無所適從；但小 D 會從水彩的渲染開始，一步步帶領一起上課的同學們學會基礎技法。
水的量多寡、色彩的濃淡、是否對比，樣樣都是學問。在我們的眼裡，美感有著既定的模樣，所以更會擔心身為新手的自己，是不是又行差踏錯、畫壞了什麼？
「你不要擔心，想要畫什麼，讓我們來討論。」是小 D 在課堂上最常說的一句話。
不管是顏色放得太濃烈、渲染不出去，還是水不夠、顏色不如預期，好像一切的一切，其實也都沒什麼太大的問題。
「在水彩乾了之前，都還有機會修改成你想要的樣子；就算真的乾了，你也可以用別的顏色疊上去，或是讓它呈現成一個意料之外的模樣，那也很棒！」她這樣鼓勵著。
於是，這一堂沒有框架、不拘小節的畫畫課，讓同一堂上課的同學們揮灑出了完全不同的風格：可以可愛、可以夢幻、可以柔和，沒有誰對，也沒有誰錯。
在可控的範圍內，享受失控
小 D 不斷鼓勵著我們「放膽去畫」，用著初學的技巧，我們像是嬰兒學步一樣，用最樸實無華的方式想辦法完成我們的作品。
但即使如此，過程中她依舊耐心十足地示範和引導著我們：從動物毛髮可以採用的呈現方式、顏色調和的選擇到整體畫面的構造，但凡有問，就有討論。
在這堂課中迎接我們的是適性的發揮，不是一視同仁的教條，但也因為這樣，整個課堂的氛圍顯得較為活潑，每個人可以維持著不一樣的速度、完全不同的風格直到收工。
最後，小 D 還為每個人的動物靈給了一句提點，為整個放鬆沉澱的時光做畫龍點睛的收尾：
「獅子是萬物之王，有些時候，你並不需要靠吼叫來維持你的尊嚴。
養精蓄銳之後，你依舊會是整個領域中最有宰制力的存在。」
看著眼前完成的作品，我訝異於我首次接觸水彩竟然就可以有這樣的表現，並且結合了自己嘗試淡彩的畫作，更明白自己現在「放鬆」和嘗試「柔軟」的心境；再看看同學們的作品，我更也覺得神奇！在大家想盡辦法克服問題之後，呈現出來的是完全迥異的風貌：從貓、刺蝟、柴犬、變色龍到三角龍，濃墨淡彩各有千秋，彷彿正看到每個人都成功地在畫紙上釋放出自己最真誠的感受。
也許這是在現實生活中，偶爾會被壓力追逐到喘不過氣的我們，最需要的一段時光 ──
在可控的範圍裡享受失控，到最後，你會發現自己在這一方畫紙之上竟然也可以迸發如此驚人的潛能！
誠心推薦想要靜下心來沉澱看看的你，透過牌卡與水彩，帶走當下最適合你的心靈小語。
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